Я занимаюсь любимым делом. Когда спрашивают: «Чем бы вы хотели заниматься, если бы вам не платили денег?» или «Что бы вы делали, если бы у вас было столько денег, что можно было бы позволить себе заниматься только тем, что хочется?», — я думаю, что моя жизнь бы не сильно изменилась. Разве что я еще больше занималась бы тем, чем занимаюсь, и, возможно, сняла бы свой фильм сама.
Декабрь и январь у меня выдались очень активными — как и все волшебные месяцы. Во второй половине января я впервые почувствовала, о чем говорят мои клиенты, когда рассказывают о синдроме выгорания.
Я вставала уже уставшей. Не помогало даже просто посидеть и потупить. Меня звали на яркие, интересные мероприятия, а меня будто придавливало еще одной бетонной плитой. Хотелось плакать, но не плакалось. В голове гудели мысли, за которые я даже не успевала ухватиться. Чувство, что жизнь мне не принадлежит, что я никак не управляю ею. Словно водоворот закружил меня, и я не могу выплыть. В такие моменты хочется свернуться клубочком, закрыть глаза и сказать: «И гори оно всё синим огнем», — как говорила моя мама.
Я так и сделала — ушла туда, где мне не нужно быть кем-то, где от меня ничего не требуется, где я просто дышу синхронно с природой.
Два дня — и гул в голове начал стихать. Я почувствовала первое желание. Ухватилась за него, как за соломинку. Всё: дети, я и вакуум. Перенесла все, что могла перенести, и вошла в отшельничество. Я просто была для себя.
Замедление. Замедление.
Говорила я себе. Поезд, который несся с откоса, скрипел тормозами.
Тело сказало: «Болит».
Оно молчало раньше. Вернее, пыталось что-то сказать, но я же была не в нем — я была в телефоне, в переписках, в таких, казалось, нужных активностях…
Ах вот ты какой, синдром выгорания…
Ну спасибо тебе огромное! Я наконец-то начала смотреть на себя.
«Не забудь, милая, что ты есть», — говорил он мне любя.
«Не забуду, мой хороший. Благодарю тебя».
Три недели наедине с собой сделали свое дело. Я накопила силы и вновь запустила свой любимый курс.
«Ты умница», — сказали духи.
«Знаешь, надо закрепить результат — подарить себе нечто особенное!»
Алтай. Перезагрузка.
И вот я у Евы, просто наслаждаюсь всем сама. Вчера — спорт, друзья, массаж. Сегодня — пеленание, банька с компотом из трав и много-много красоты вокруг.
А вы чувствуете, когда пора остановиться? Или пока бежите? Давайте поговорим об этом в комментариях.
Для хорошего самочувствия подарю вам мастер-класс в записи «Солнечный конь».
Оберег на удачу, победу, благополучное возвращение, богатство и процветание. А еще на чувства: «оседлать свою жизнь, быть на коне», оказаться в благоприятных обстоятельствах, «держать жизнь под уздцы».
